Votre couple mérite mieux que
« tenir le coup »
Coaching de couple à Lyon et en visio – par une coach certifiée, ACC, bilingue français/anglais.
J’accompagne les couples qui souhaitent construire une relation épanouissante et qui évolue avec eux.
Ma mission & ma méthode
Ma mission
💙 Accompagner les couples qui choisissent d’avancer ensemble, main dans la main, plutôt que de simplement coexister.
Car la qualité de tes relations détermine la qualité de ta vie.
Je crée un espace sécurisé et structuré où toi ou ton couple pouvez :
- Décoder vos dynamiques relationnelles,
- (Re)créer une communication fluide et qui vous ressemble,
- Anticiper les changements et défis : début de relation, déménagement, mariage, projet bébé… ,
- Rester complices même avec un quotidien chargé,
- Faire équipe face aux changements de la vie.
Ma méthode
🧠 Mon approche repose sur le coaching orienté solutions et les neurosciences appliquées pour t’accompagner efficacement.
Concrètement, comment ça se passe ?
⚙️ J’utilise des techniques de visualisation positive qui stimulent de nouvelles connexions neuronales dans ton cerveau, facilitant l’émergence de solutions créatives. Ces outils concrets te permettent, à toi ou ton couple, de structurer, hiérarchiser et clarifier vos pensées et vos interactions.
Chaque séance est structurée en trois temps et adaptée à ton besoin ou au besoin de ton couple :
- Définition d’un objectif clair – Pour savoir précisément où vous allez,
- Exploration des pistes possibles – Pour identifier les ressources déjà présentes et en développer de nouvelles,
- Élaboration d’un plan d’action – Avec des solutions qui vous ressemblent et que vous pouvez mettre en œuvre dès maintenant.
Comme un coach sportif, je vous aide à tenir la distance, à viser votre victoire… et à kiffer le trajet ensemble.
Pourquoi me faire confiance ?
💛 Depuis toujours, je suis fascinée par l’humain : son fonctionnement, ses émotions et particulièrement ses relations.
Mon parcours m’a menée :
- Du marketing et communication en entreprise – étude et analyse des comportements humains,
- À une reconversion en 2023 vers le coaching relationnel,
- À l’obtention de ma certification de coach de l’école Erickson Coaching International – reconnue comme l’école la plus impactante au monde en 2024 par l’International Coaching Federation (ICF).
- À l’obtention de l’accréditation ACC par l’ICF.
Depuis janvier 2024, j’ai accompagné plusieurs dizaines de personnes, totalisant plusieurs centaines d’heures de coaching.
👩🏻🏫 Ce qui fait la différence pour toi
Je suis également Teaching Assistant (assistante de formation) pour Erickson Coaching International. Ce rôle me permet de continuer à apprendre, à me former pour continuellement améliorer ma posture de coach et mes compétences, afin de t’offrir le meilleur accompagnement possible, que tu viennes seul.e ou en couple.
🌍 Et comme je suis bilingue français–anglais, nos séances peuvent se dérouler dans la langue qui te met le plus à l’aise : en français, en anglais… ou même un peu des deux.
Ma philosophie
Je suis convaincue que lorsqu’on se sent bien avec soi, ça se reflète naturellement dans nos relations.
Ce que je crois profondément :
- Chaque relation est unique et mérite d’être abordée sans jugement, ni comparaison,
- La communication est la clé pour traverser ensemble les défis de la vie,
- Même les couples solides peuvent bénéficier d’outils pour renforcer leur complicité,
- Le changement positif commence dès que l’un de vous décide d’y consacrer de l’attention.
C’est pourquoi je propose des accompagnements individuels ou en couple. Pour t’aider à gagner en clarté, en compréhension mutuelle, et en confiance en toi, en l’autre et en votre capacité à avancer ensemble.
Ici, on ne vise pas un modèle figé de couple « parfait ». On part de ce que tu vis vraiment, seul.e ou en couple, et on avance vers une relation qui vous ressemble, aujourd’hui comme demain.
Ma promesse : vous donner, à toi et ton couple, les outils pour devenir autonome dans la gestion de votre relation dans le temps, afin que vous puissiez continuer à grandir ensemble, même après notre accompagnement.
Prêt.e.s à transformer votre relation ?
💛 S’accorder du temps, c’est déjà commencer à changer.
🫱🏼🫲🏾 Ils m’ont fait confiance
J’ai travaillé avec Anne pendant 11 séances (accompagnement solo). Anne m’a vraiment aidée à comprendre ce que je veux dans mes relations et comment en construire des saines.
Elle est professionnelle, empathique et intuitive.
Si vous souhaitez améliorer vos relations avec les personnes importantes de votre vie, ne passez pas à côté d’elle, vous pouvez faire la différence ensemble.
Google review traduite de l’anglais.
Anne m’a accompagnée en coaching avec une énorme bienveillance. Souhaitant préparer au mieux ma future grossesse, nous avons travaillé ensemble sur mes objectifs de confiance en moi et de mise en place de temps pour moi. Au fur et à mesure de nos échanges, j’ai pu mieux comprendre mon fonctionnement, mes réactions, et finalement mettre en place ce dont j’avais besoin pour avancer, en douceur, avant ce grand changement de vie. Un grand merci Anne pour ton écoute et nos échanges. Je vous la recommande vivement !
Et si c’était votre tour ?
💛 Transformez votre relation en prenant rendez-vous pour une session découverte sans engagement.
J’ai un cadeau pour toi 🎁
Reçois 15 questions originales pour entretenir et (re)créer du lien avec ton/ta partenaire, même quand la vie va trop vite.
Un mini guide à découvrir à deux ou à offrir à ta relation.
Votre parcours commence ici
Séance découverte GRATUITE
Premier contact pour voir si le courant passe
Programme personnalisé
Car vous êtes uniques et votre couple aussi
Suivi régulier
Des sessions à Lyon ou en visio, adaptées à vos emplois du temps